夏バテにはまけない

ちいさな森

2017年08月22日 17:59



過酷なこの季節!

「自分は元気だから大丈夫!」なんて思っていませんか?
暑さに強い体をつくるカギは「筋肉」。
筋肉を作るためには、運動、水分、
そして牡蠣からのミネラル・ビタミン・アミノ酸たっぷりの
牡蠣肉エキスはとっても心強い味方になります。

きちんとした食事で塩分はとれている場合もあります。
必要なのは、タンパク質!
そして、それを体に満たしてくれる
ビタミン・ミネラルが必要なのです。

夏バテ知らずの体は適度な運動と
水とミネラル補給が大切ですよ。


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