夏バテ対策に

今日は風ができてますが、蒸し暑い日が
続き、汗を知らず知らずにかいていますね。
汗をかくと“気”も消耗します。

暑い時期には、高熱に弱い脳を保護するために発汗することで、
汗の蒸発熱によって体温を下げようとします。
汗は水分と共に塩分も出ていきますので、

熱中症の予防には水分補給だけでなく
塩分補給もしましょうと言われています。

漢方の考え方では、汗をかくことは
体内から水分と共に気も漏れ出していくと
考えられています。

このため、汗をたくさんかくことは気のエネルギーの
消耗にもつながり、これが『夏バテ』と呼ばれる症状につながっていきます。

水分や塩分の補給とともに、漢方薬で夏バテ対策ができます

人参で消耗した気を補い、
牛黄が過度に上昇した体温を清熱解毒作用で冷ましてくれます。

その漢方薬は霊黄参になります。


暑い屋外で作業やスポーツをする方はもちろんですが、
屋内であっても湿度の高いところでは、
汗が蒸発しにくく熱中症のリスクは高まります。
夏バテ対策を。


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